Textwerkstatt - Walser Concepts | Ideen umsetzen und kommunzieren

14. April 2026

Laufend Berge erobern

Der Laufsport findet immer mehr Anhängerinnen. Zum einen, weil frau schon mit einem guten Paar Schuhe losstarten kann, zum anderen, weil Laufen selbst in Städten jederzeit möglich ist. Abwechslungsreicher jedoch ist das Laufen im Wald und in den Bergen. Dabei kommen zwar Anstiege hinzu, dafür aber auch tolle Ausblicke. Den Asphalt gegen Trails tauschen können interessierte Damen diesen Sommer bei den Trailrunning Ladies Days, und dabei unter professioneller Anleitung Lauftechnik lernen und verbessern, aber auch ein genussvolles Wochenende mit anderen Damen in einem Wellnesshotel verbringen.

Vielen Frauen fehlt beim Sport die passende Begleitung. Genau deshalb wurden vor über 10 Jahren die Ladies Days Events kreiert. Diese Veranstaltungsreihe schafft wunderbare Gelegenheiten unter Frauen eine Sportart zu erlernen, sich darin weiterzuentwickeln oder einfach nur mal reinschnuppern. Vernetzen und Austauschen ist dabei eine wichtige Komponente.

Bei den Trail Running Ladies Days können die Damen mit einer geschulten Trainerin ihre Lauftechnik verbessern und die Ebene gegen die Berge eintauschen. Wunderbare Aussichten gibt’s außerdem mit dazu. Die Trailrunning Camps für Frauen finden in einer beeindruckenden Bergkulisse statt und haben an alles gedacht. Vom Coaching über die Unterkunft in Top Sport- und Wellnesshotels bis zum Bergbahn-Ticket ist im Packages alles inkludiert. Alleinreisende sind dabei gut aufgehoben und haben neben den sportlichen Aktivitäten die Möglichkeit, neue Bekanntschaften zu schließen.

Gleich zweimal diesen Sommer wird bei den Ladies Days der Asphalt gegen den Trail getauscht. Von 29. bis 31. Mai finden die Trailrunning Ladies Days im Kleinwalsertal statt, wo die Gipfel an der Österreichisch-Deutschen Grenze locken und die Bergbahnen den Abstieg erleichtern. Im Stubaital nehmen die Damen von 12. bis 14. Juni das Gebiet zwischen Elfer und Schlick ins Visier und haben ebenfalls Bergbahnen vor Ort, um ins Tal zu gondeln.

Details und Anmeldung auf www.ladiesdays.at

Irene Walser

Ladies Days

11. März 2026

Bergpanorama trifft Leidenschaft

Gemeinsam mit dem Rennrad durch den Bregenzerwald, sportlich ambitioniert oder genussvoll das Bergpanorama sowie die besondere Architektur im Norden Vorarlbergs aufsaugen und die Schmankerl der Käsestraße verkosten. Das ist auch heuer wieder das Motto der Road Bike Ladies Days. Ausgehend von Mellau rollen von 8. bis 10. Mai 2026 die Damen in verschiedenen Leistungsgruppen mit einheimischen Guides über die sanften Hügel des Vorderbregenzerwaldes sowie über die fordernden Pässe des hinteren Bregenzerwaldes. Aus den schönsten Rennradrouten der Region werden je nach Gruppe und Kondition gemeinsam die besten herausgesucht, und jede sportliche Frau kann mit dabei sein.

Mit seinen Mittelgebirgslagen und sanften Anstiegen im vorderen Teil sowie den anspruchsvollen Pässen Richtung Arlberg und Großwalsertal, ist der Bregenzerwald der perfekte Treffpunkt für Rennradfahrerinnen jeden Niveaus. Dabei bringt sich auch die Landschaft und die Kultur, insbesondere die Architektur, bei jeder Ausfahrt mit ins Spiel. Wer möchte hier nicht seine ersten Runden auf dem Rennrad machen oder seine Ambitionen vorantreiben.

Mit den Ladies Days Events wurde von Irene Walser vor über 10 Jahren ein spezielles Campformat für Frauen kreiert, welches Berufstätige und Mütter ab 30 Jahren im Fokus hat, die auf der Suche nach einer sportlichen Auszeit sind. Als Bregenzerwälderin mit Lebensmittelpunkt in Tirol liebt sie nicht nur die Berge mit all ihren Möglichkeiten, sondern kennt auch die Herausforderungen, ihre Leidenschaften im Alltag unterzubringen und die richtigen Begleiterinnen dafür zu finden.

Frauen mit gleichen Interessen zu verknüpfen, egal in welchem sportlichen Level, ist das Ziel der Ladies Days Events. Mit All-Inclusive-Packages und einem durchdachten Programm, das keine Teilnehmerin allein am Tisch sitzen lässt, wird es den Damen leicht gemacht, sich auch ohne ihre Freundinnen und Familien ein Wochenende für sich selbst zu gönnen. Denn Freundschaften werden bei den Ladies Days Events vor Ort gemacht und Kontakte für weitere sportliche Abenteuer geknüpft.

Details und Anmeldung auf https://www.ladiesdays.at/road-bike-ladies-days/

Irene Walser

Ladies Days

16. Oktober 2025

Ein genussvolles Freeride-Wochenende für Damen

Powder Department Ladies Days von 16. bis 18. Jänner 2026

Freeride-Luft schnuppern, Powder genießen und Neues wagen – das können Frauen bei den Powder Department Ladies Days am Stubaier Gletscher. Seit über zehn Jahren bietet das Camp ein Wochenende voller Spaß, Technik, Sicherheit und Genuss – für Einsteigerinnen ebenso wie für erfahrene Freeriderinnen. Begleitet von einheimischen Berg- und Skiführern geht es zu den besten Runs und geheimen Routen abseits der Piste. Von 16. bis 18. Jänner 2026 heißt es also wieder: Ladies only – Freeride pur am Stubaier Gletscher!

Wenn Frauen sich neuen Herausforderung stellen, tun sie das meist überlegt – und schätzen Angebote, bei denen an alles gedacht wurde. Nicht umsonst boomen „Women’s Camps“. Eines der ersten Freeride-Camps für Frauen, die Powder Department Ladies Days, hat bereits letzten Winter sein 10-jähriges Jubiläum gefeiert, und freut sich nach wie vor größter Beliebtheit.

Bewährt hat sich das professionelle und humorvolle Guiding der einheimischen Berg- und Skiführer. Neu im Winter 2026: die Unterkunft im kürzlich eröffneten ELVA Premium Apartment Hotel in Neustift, wo den Damen noch mehr Wellness-Genuss nach dem Skifahren geboten wird. Kulinarisch sorgt das Zwoelva Restaurant für zusätzliche Verwöhnmomente.

Ein besonderes Highlight ist der sportpsychologische Vortrag von Anna Maaß, die wertvolle Tipps gibt, wie man Ängste überwindet und sich mehr zutraut. Natürlich ist auch Faction mit Testski sowie Ortovox mit Notfall-Leihausrüstung wieder mit dabei – alles zusammen mit Lifttickets im Komplett-Paket verpackt. Was will Frau mehr?

Details und Anmeldung auf www.ladiesdays.at

Irene Walser

Ladies Days, Stubaier Gletscher

BIG Family Park and Powder Days Stubaier Gletscher

25. September 2025

Mehr Action im Familien-Skiurlaub

BIG FAMILY Park & Powder Days 18. und 19. Februar 2026 Stubaier Gletscher:

Viel Spaß und Abenteuer garantieren auch diesen Winter wieder die BIG FAMILY Park & Powder Days am Stubaier Gletscher. Das Actionprogramm für die ganze Familie macht den gemeinsamen Winterurlaub für Groß und Klein nicht nur zum unvergesslichen Erlebnis, sondern vermittelt auch alle notwendigen Techniken und Sicherheitsmaßnahmen. Zwei Tage lang können Eltern und ihre Kinder ab 10 Jahren mit geschulten Coaches und Guides den Snowpark und das Gelände abseits der markierten Pisten kennenlernen. Zuerst geht es am 18. Februar auf Jumps und Rails höher und weiter hinaus. Am 19. Februar wird dann Tiefschneeluft geschnuppert.

Wenn Ski- und Snowboard-begeisterte Eltern mit ihren Kindern in den Winterurlaub fahren, stehen sie oft vor einer Herausforderung: Während Jugendliche jede Gelegenheit nutzen wollen, um neue Tricks im Snowpark auszuprobieren oder erste Lines im Powder zu ziehen, legen Erwachsene meist größeren Wert auf Sicherheit. Und genau hier setzen die BIG FAMILY Park & Powder Days an. Die ausgebildeten ÖSV Freeski Coaches sowie staatlich geprüften Berg- und Skiführer kennen ihr jeweiliges Terrain bestens und wissen, wie man sich kurzweilig an Park und Powder herantastet.

BIG Family Park & Powder Days Stubaier Gletscher

Tag 1 der BIG FAMILY Park & Powder Days widmet sich den Obstacles im SPRING GARDEN am Gamsgarten. Mit der 8er Sesselbahn Rotadl gelangt man schnell zum Snowpark und kann auf den zahlreichen Kickern, Tubes, Rail Kombos und Hips seine Tricks versuchen. Da aber bekanntlich aller Anfang schwer ist, haben die ÖSV Freeski Coaches ganz viele Tipps, wie der Einstieg gut gelingt, welche Regeln zu befolgen und welche Sicherheitsmaßnahmen notwendig sind. Mama und Papa sollten sich an diesem Tag ebenfalls was zutrauen und mit ihren Kindern gemeinsam erste Sprünge wagen.

Tag 2 der BIG FAMILY Park & Powder Days lässt Tiefschnee-Feeling aufkommen und ins freie Gelände abtauchen. Weil dort aber diverse Gefahren lauern, zeigen die staatlich geprüften Berg- und Skiführer Groß und Klein zuerst, was man alles über die Risiken wissen sollte. Ausrüstung, Planung und Vorsichtsmaßnahmen werden an den Powder Department Freeride Checkpoints besprochen, bevor es über den Pistenrand hinausgeht. Auch eine Verschütteten-Suche wird in der Ortovox LVS-Trainingsstation spielerisch geübt.

Detailliertes Programm und Anmeldung auf: www.stubaier-gletscher.com/family-days

Irene Walser

Stubaier Gletscher

Road Bike Ladies Days Rennrad Camp für Frauen im Bregenzerwald

30. März 2025

Im Sattel durch den Bregenzerwald

Schwungvoll geht es bei den Ladies Days Events auch heuer wieder in den Sommer. Das Rennrad Camp im Bregenzerwald gehört dabei zu den Fixpunkten im Kalender. Gestartet wird in Mellau, wo die Damen rund um bestens betreut sind, sich kulinarisch verwöhnen lassen und nach den Touren entspannen können. Bei den Road Bike Ladies dürfen alle interessierten Frauen in den Radsport hineinschnuppern und mit Profis neue Routen kennenlernen. Sowohl Anfängerinnen wie auch fortgeschrittene Damen sind herzlich willkommen. Es geht dabei um viel mehr als nur um den Sport: Genuss, Gemeinschaft und Erlebnis sind wichtige Aspekte der Veranstaltung.

Das Format der Ladies Days Events begeistert seit 2016 Damen, die etwas Neues ausprobieren wollen, gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv sein und in guter Gesellschaft eine Region entdecken möchten. Das Wochenende startet mit einem Kennenlernen am Freitag und führt die Damen dann in unterschiedlichen Leistungsgruppen durch den Bregenzerwald. Dabei werden Kilometer und Höhenmeter an die Gruppen angepasst. Ganz oben auf den Wunschzielen sind aber immer die Vorsäßsiedlung Schönenbach oder eine Fahrt über den Schnepfegg-Sattel. Mit dem sanften Auf und Ab des Vorderbregenzerwaldes sowie den fordernden Pässen im hinteren Bregenzerwald kommt jede Rennradlerin auf ihre Kosten. Zudem laden die Architektur sowie viele kulinarische Highlights unterwegs auf diverse Stopps ein.

Die Ladies Days Events sind kein Trainingscamp für Profis. Sie sind für den Spaß am Sport und das gemeinsame Erlebnis kreiert worden und wollen auch Zeit für die Natur, die Landschaft und kulturelle Besonderheiten geben. Nichts muss, alles kann – ist die Devise. Für Konditionsstarke und Ambitionierte wird einfach noch eine Schleife über einen Berg eingebaut, während andere sich bei einem leckeren Eis oder einem feinen Getränk eine Pause gönnen. Die Guides kennen nicht nur die vielen Optionen, die der Bregenzerwald bietet, sondern sind auch in Sachen Technik Profis. Frau darf daher auch zeigen lassen, wie sie selbst am Bike schrauben kann.

Infos und Anmeldung auf https://www.ladiesdays.at/road-bike-ladies-days/

Irene Walser

Ladies Days

4. Februar 2025

Winterferien mit mehr als nur Piste

BIG FAMILY Park & Powder Days am 5. und 6. März 2025 Stubaier Gletscher

Park oder Powder das ist nicht die Frage. Abenteuer hungrige Familien können am Stubaier Gletscher beides haben, zuerst die Rails und Boxen und dann den Tiefschnee. Nur wissen, wie man die Sache richtig angeht, das sollten die Youngsters und ihre Eltern. Genau dafür gibt es in Österreichs größtem Gletscher-Skigebiet jeden Winter die BIG FAMILY Park & Powder Days. An zwei Tagen geht es dort um den kontrollierten Spaß abseits der Pisten, um Tipps und Tricks und ein neues Erlebnis für alle. Die Freeski Austria Park-Coaches sowie staatlich geprüften Berg- und Skiführer stehen für den 5. und 6. März 2025 schon bereit. Was man dafür mitbringen muss? Gutes Können auf Ski oder Snowboard, ein Mindestalter von 10 Jahren und Lust auf Action.

Papa einen Kicker meistern sehen oder Mama beobachten, wie sie ihre Lines in den Powder zieht. Welche Ski und Snowboard fahrenden Kids wollen es da ihren Eltern nicht gleich nachmachen. Oder ist es vielleicht doch umgekehrt? Die Eltern müssen den Tatendrang ihres Nachwuchses im Auge behalten und entdecken dabei, wieviel Freude sie selbst an neuen Abenteuern im Schnee haben. So oder so wird der Familien-Skiurlaub um einige Facetten reicher.

Unser Vorschlag für die diesjährigen Winterferien: Bei den BIG FAMILY Park & Powder Days mitmachen, mit den Freeski Austria Park-Coaches die ersten Sprünge und Tricks üben und sich dann von den staatlich geprüften Berg- und Skiführern zeigen lassen, auf was es beim Fahren im Gelände zu achten gilt: Parkregeln, Ausrüstung, Gefahrenbeurteilung, Lawinenkunde, etc. werden von den Profis gekonnt in zwei Tage voller Spaß und Action gepackt, damit die Teilnehmer nicht mal merken, dass sie selbst in den Ferien noch was lernen.

Für nur 25,- Euro pro Person und Tag bekommen Familien bei den BIG FAMILY Park & Powder Days am Stubaier Gletscher ein abwechslungsreiches Programm geboten, dass auch noch Testski von Faction sowie die Notfallausrüstung von Ortovox beinhaltet. Einfach Unterkunft und Skipass für alle Familienmitglieder buchen und sich gleich auch die Plätze für das Park & Powder Vergnügen sichern. Die sind nämlich begrenzt und vor allem am Powder Day sehr beliebt.

Detailliertes Programm und Anmeldung auf: www.stubaier-gletscher.com/family-days

Irene Walser

Stubaier Gletscher

3. Dezember 2024

Freeride-Camp am Stubaier Gletscher

Frau kann: auch im freien Gelände eine gute Figur machen. Das dürfen alle arrivierten Skifahrerinnen, die bereits Tiefschnee-Luft geschnuppert haben, aber vor allem jene, die sich zum ersten Mal über den Pistenrand hinauswagen wollen, im Jänner 2025 wieder bei den Powder Department Ladies Days – dem Freeride-Camp für Frauen am Stubaier Gletscher beweisen. Professionelles Guiding von staatlich geprüften Berg- und Skiführern, top Freeride-Ski von Faction und natürlich die obligatorische Notfallausrüstung von Ortovox sind von 24. bis 26. Jänner bereits zum 10. Mal in ein Wochenende voller Skifreuden, abwechslungsreicher Gelände-Abfahrten und neuer Bekanntschaften gepackt. Als Base für die Powder Department Ladies Days 2025 dient das neue Explorer Hotel in Neustift, von wo aus es zwei Tage lang in Österreichs größtes Gletscher-Skigebiet zum gemeinsamen Freeride-Abenteuer geht.

Es ist für viele Frauen die Zeit gekommen, etwas Neues zu wagen. Wieso also nicht Freeriden? Das Skifahren abseits der markierten Pisten boomt und zieht ständig mehr Wintersportler an. Wer es wie die meisten Damen aber mit Köpfchen angehen und kein unnötiges Risiko auf sich nehmen will, schließt sich dafür einer professionell geführten Gruppe an. Die Powder Department Ladies Days bringen seit 2016 jährlich ambitionierte Skifahrerinnen zu einem Freeride-Wochenende zusammen, bei dem an alles gedacht wurde. Nicht nur, dass am Stubaier Gletscher Freeride-Checkpoints, LVS-Trainingsstation und ausgeschriebene Off-Piste-Routen unter dem Dach des Powder Departments gebündelt sind. Die staatlich geprüften Tiroler Berg- und Skiführer vermitteln zudem professionell alles, was es zum Tiefschneefahren und seinen Gefahren zu wissen gilt, lassen den Spaß aber nie zu kurz kommen.

Freeride-Anfängerinnen sowie fortgeschrittene Freeriderinnen finden in den kleinen Gruppen der Powder Department Ladies Days individuelle Betreuung, Anschluß an eine tolle Damenrunde und die perfekte Auszeit. Mit dem neuen Explorer Hotel Stubaital, das im November 2024 eröffnet wurde, ist dafür eine Bergsport erprobte Unterkunft reserviert, welche als Ort der Entspannung, für Wellness und nette Gespräche unter Gleichgesinnten dient. Die Plätze bei den Powder Department Ladies Days sind aber mit 24 begrenzt. Daher ist es ratsam, sich frühzeitig anzumelden.

Details und Anmeldung auf https://www.ladiesdays.at/freeride-ladies-days/

Irene Walser

Ladies Days

BIG Family Park & Powder Days Stubaier Gletscher fc Marco Ladner

18. Oktober 2024

Actionreiches Familien-Abenteuer

BIG FAMILY Park & Powder Days am 5. und 6. März 2025 Stubaier Gletscher

Mit Snowboard oder Ski die Pisten hinunterzuflitzen ist ein toller Spaß. Abseits davon gibt es aber noch einiges mehr zu entdecken: den Snowpark zum Beispiel oder das freie Gelände. Solche neuen Abenteuer sollten Groß und Klein aber am besten mit Profis angehen. Daher laden die BIG FAMILY Park & Powder Days am Stubaier Gletscher auch diesen Winter wieder alle guten SkifahrerInnen und SnowboarderInnen ab 10 Jahren ein, mit ausgebildeten Coaches einen Schritt über den Pistenrand hinaus zu wagen. Kinder und Jugendliche sowie deren Eltern können am 5. und 6. März unter professioneller Anleitung und Aufsicht ihre ersten Versuche an Rails, Boxen und Kickern machen und mit Berg- und Skiführern ihre Spuren in den Tiefschnee ziehen. Die BIG FAMILY Park & Powder Days bringen aber nicht nur Abwechslung in die gemeinsamen Skiferien, sondern verhelfen mit vielen wichtigen Tipps zu einem neuen risikominimierten Erlebnis.

Die „Freeski Austria“ Park-Coaches sind die perfekten Begleiter für erste Sprünge und Tricks im Park. Sie zeigen die Parkregeln auf, die es zu befolgen gilt, und erklären wichtige Sicherheitsmaßnahmen. Mit der entsprechenden Technik werden dann am Park Day die Obstacles Schritt für Schritt erarbeitet. Zum Mitmachen aufgefordert sind dabei nicht nur die jungen Action-Junkies. Auch Mamis und Papis dürfen aktiv werden. Schließlich müssen sie ja auch wissen, auf was sie bei den Abenteuern ihrer Kids achten sollten. YouTube-Star und Olympia-Teilnehmer Marco Ladner wird sich ebenfalls unter die Teilnehmer mischen, mit der Kamera die Tricks festhalten und zeigen, wie leicht es aussehen kann, wenn man weiß, was man tut.

Im freien Gelände sind staatlich geprüfte Berg- und Skiführer diejenigen, die wissen worauf es zu achten gilt und was man für einem Ausflug über den Pistenrand hinaus beachten sollte. Am Powder Day nehmen sie Kinder, Jugendliche und ihre Eltern mit in den Tiefschnee, erklären die Regeln, die dort gelten, welche Ausrüstung es unbedingt braucht und wie sie anzuwenden ist. An den Powder Department Freeride Checkpoints werden vorab die Basics besprochen und an der Ortovox LVS-Trainingsstation wird außerdem für den Notfall geübt. Dann geht es ins freie Gelände.

Ab 10 Jahren sind bei den BIG FAMILY Park & Powder Days alle dabei, die mit Ski oder Snowboard gut schwarze Pisten meistern. Jugendliche ab 14 Jahren dürfen auch alleine mitmachen, bei den Kleineren muss mindestens ein Elternteil dabei sein. Bei gültigem Skipass kostet die Teilnahme pro Person (Kinder und Erwachsene) sowie Tag 25,- Euro. Die Notfallausrüstung (LVS-Gerät, Sonde, Schaufel) ist am Powder Day inkludiert.

Detailliertes Programm und Anmeldung auf: www.stubaier-gletscher.com/family-days

Irene Walser

Stubaier Gletscher

Author: Irene Walser

BIG FAMILY Park & Powder Days am 5. und 6. März 2025 Stubaier Gletscher

BIG FAMILY Park & Powder Days am 5. und 6. März 2025 Stubaier Gletscher