Achtsam am Berg: Mindful Mountain Ladies Days im Hotel Kosis in Fügen im Zillertal

Nur mit einem gesunden Geist kann ein Körper auf Dauer richtig funktionieren. Wie wichtig der bewusste Fokus auf die geistige sowie die körperliche Gesundheit ist, weiterlesen…

Sport & Mindset: Der Sommer 2022 am Berg mit den Ladies Days Events

Ein Single Trail, ein ausgesetzter Bergweg oder eine steile Felswand bedeuten manchmal das Aus für eine neue Erfahrung oder einen Gipfelsieg. Dabei sind es nicht weiterlesen…

Empowerment, Achtsamkeit, Yoga und Bergsport: Mindful Mountain Ladies Days

Die Herausforderungen des Alltags zu meistern, Beruf, Familie und Sport unter einen Hut zu bekommen, ist schon in „normalen“ Zeiten für Frauen kein Leichtes. Durch weiterlesen…